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Kirchgasse 15, 4600 Olten
Die mentale Gesundheit ist wichtiger denn je, auch bei der Geburt. Besuche einer meiner Geburtsvorbereitungskurse (HypnoBirthing) als Paar oder 1:1 Geburtshypnose - Aktiv & selbstbestimmt gebären - ohne Ängste & Zweifel. Ich freue mich Dich kennenzulernen. Herzlichst, Stephanie
Kirchgasse 15, 4600 Olten
Willkommen bei Stephanie Borner Mental Coaching | Geburtsvorbereitungskurse Olten. In unserer Heimatstadt Olten, direkt an der Kirchgasse 15, bieten wir spezialisierte Unterstützung für die psychische Vorbereitung auf die Geburt und darüber hinaus.
Die Zeit um die Geburt herum ist ein besonderes Kapitel im Leben einer Frau. Während die körperliche Seite der Geburtsvorbereitung oft im Fokus steht, vergessen wir gerne die mentale Dimension. Die psychische Gesundheit ist dabei von entscheidender Bedeutung für eine positive Geburts- und Muttergeburterlebnis. Stephanie Borner versteht dies und bietet in ihrem Studio an der Kirchgasse 15 in Olten gezielte Unterstützung an.
Unsere Geburtsvorbereitungskurse Olten sind darauf ausgelegt, Ihnen und Ihrem Partner das nötige Wissen und die notwendigen Werkzeuge zu vermitteln, um die Geburt geistig bestmöglich zu meistern. Wir arbeiten mit verschiedenen Methoden, darunter:
Achtsamkeitsübungen: Diese helfen Ihnen, mit Unruhe, Angst oder Schmerzen umzugehen und einen klaren Kopf zu bewahren. Visualisierungstechniken: Durch positive Bildungserfahrungen können Sie eine angstfreie und entspannte Geburtsstimmung entwickeln. Atmungs- und Entspannungsmethoden: Lernen Sie Techniken, die Ihnen helfen, während der Geburtswehen Schmerzen zu trotzen und Energie zu bewahren. Informationen zu verschiedenen Geburtspositionen: Gemeinsames Erproben dieser Positionen im Kurs bereitet Sie auf die Geburt vor und kann die Wehen erleichtern. Emotionale Vorbereitung: Wir sprechen Themen wie Trennung von Kind und Sorge um die Gesundheit des Babys an, um Ihre emotionale Resilienz zu stärken.Neben den Geburtsvorbereitungskursen Olten bieten wir auch Einzelcoaching-Angebote an. Diese können Sie nutzen, um:
Individuelle Fragen zur Geburtsvorbereitung zu besprechen. Spezifische Ängste gezielt anzugehen. Die Beziehung zwischen Ihnen und Ihrem Partner in Bezug auf die Geburt zu stärken. Die Vor- und Nachbereitung auf die Geburt strategisch zu planen.Unser Ziel ist es, Ihnen in Olten die bestmögliche psychische Grundlage für Ihre Geburt zu geben. Wir begleiten Sie durch diese besondere Zeit mit Verständnis und Fachwissen. Die mentale Gesundheit ist ein wesentlicher Bestandteil Ihres allgemeinen Wohlbefindens, auch während der Schwangerschaft und nach der Geburt.
Wenn Sie Interesse an einem unserer Geburtsvorbereitungskurse Olten oder an Einzelcoaching haben, freuen wir uns darauf, Sie an der Kirchgasse 15 in Olten begrüßen zu dürfen. Nehmen Sie gleich Kontakt auf, um mehr über unsere Angebote zu erfahren und einen Termin zu vereinbaren.
Für weitere Informationen und Kontaktmöglichkeiten:
Website: https://stephanieborner.coach/
Telefon: 078 822 06 19
FAQ zu Stephanie Borner Mental Coaching | Geburtsvorbereitungskurse Olten
1. Wo genau finden Ihre Geburtsvorbereitungskurse Olten statt?
Unsere Geburtsvorbereitungskurse Olten finden ausschliesslich an unserem Standort Kirchgasse 15 in Olten statt.
2. Brauche ich Vorkenntnisse, um an einem Ihrer Kurse in Olten teilzunehmen?
Nein, unsere Kurse sind für Schwangere in Olten ab etwa der 28. Schwangerschaftswoche geeignet. Grundwissen über Schwangerschaft und Geburt ist nicht nötig.
3. Kann ich auch Einzelgespräche in Olten bei Ihnen vereinbaren?
Ja, wir bieten auch Einzelcoaching-Angebote in Olten an. Diese können wir nach Absprache individuell anpassen.
4. Sind die Geburtsvorbereitungskurse Olten nur für primipare Mütter (Erstgebärende) geeignet?
Nein, unsere Kurse und das Einzelcoaching in Olten sind sowohl für Erst- als auch für Mehrfachgebärende in Olten gedacht.
5. Wie kann ich mich für einen Ihrer Geburtsvorbereitungskurse Olten anmelden?
Sie können sich telefonisch unter der Nummer 078 822 06 19 oder über die Website https://stephanieborner.coach/ anmelden.